اتدیشه تازه ؛ خواص شاه توت چیست؟
شاه توت یک میوه غنی از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که برای کاهش رشد سلول‌های سرطانی مفید هستند. ترکیبات ضد سرطانی موجود در این میوه می‌توانند از آسیب DNA جلوگیری کرده و رشد تومورها را مهار کنند. مصرف متعادل میوه شاه توت با کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن می‌تواند تا حدود ریسک ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ و پروستات را کاهش دهد. از مهمترین خواص شاه توت می توان به موارد زیر اشاره کرد؛
1- سلامت دستگاه گوارش
2- سم‌زدایی و بهبود عملکرد کبد
3- تنظیم فشار خون و ریتم قلب
4- جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه
5- تقویت مغز
6- بهبود خلق و خو
7- کنترل دیابت نوع ۲
8- سلامت پوست
9- تقویت اسپرم مردان و افزایش تحرک آن
10- جلوگیری از بیماری‌هایی مانند آب مروارید
11- بهبود هضم و کاهش یبوست
12- رفع کم‌خونی
یادداشت: خسرو محمدپور
ثبت دیدگاه