حدیث روز
امام علی (ع) می فرماید : هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬ خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است.

افزونه جلالی را نصب کنید. 11 ربيع أول 1448 Monday, 24 August , 2026 ساعت تعداد کل نوشته ها : 5359 تعداد نوشته های امروز : 0 تعداد اعضا : 3 تعداد دیدگاهها : 114×

برچسب » کارشناس مامایی و کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی

در ایام قاعدگی، حرکت یعنی رهایی از درد
10 ماه قبل

در ایام قاعدگی، حرکت یعنی رهایی از درد

سارا جعفری کارشناس مامایی و کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی در یادداشتی نوشت : ورزش ارتباط مؤثری برای کاهش علائم درد قاعدگی دارد.